Durch aktive Regeneration schnell wieder zu Kräften kommen! :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.
Deutsch Niederländisches Fussball Institut - Passen und Torschuss im Wettkampf Diese Torschuss-Übung ist sehr geeichnet als Teil des Regenerationstrainings oder im Abschlusstraining. Organisation Die Spieler in 3 Gruppen verteilen (4 oder 5
Aktive Regeneration am Deutschen Fußball Internat - YouTube