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GYM DOUCE ASSISE SUR CHAISE - Difficulté 1/5 - YouTube
Gym douce pour senior : Exercice, avantage et matériel | Adiam Paris
Centre Cerise - Bonjour! Ce matin, nous vous proposons de faire de la gym douce, sur chaise, plus particulièrement adaptée aux seniors. Cette séance que vous pourrez refaire régulièrement, convient aux personnes
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Souplesse - Gym douce Sénior
GYM DOUCE pour les SENIORS | Réveil musculaire (sur chaise) - YouTube